Kas energiameditsiin aitab kroonilise valu korral? Teadusuuringu tulemused ja õenduse vaatenurk

See blogipostitus põhineb teadusartikli „EFFECTS OF SPECIFIC EDEN ENERGY MEDICINE TECHNIQUES ON PAIN PERCEPTION AND THE HUMAN BIOFIELD: A COMPARATIVE STUDY“ kokkuvõttel, mis avaldati ajakirjas International Journal of Healing and Caring. Artikkel tugineb Gail Marie Jetti doktoritööle ning uurib Edeni energiameditsiini tehnikate mõju kroonilise alaseljavaluga inimeste valutajule.

Krooniline valu – kasvav väljakutse tänapäeva tervishoius

Krooniline valu mõjutab miljoneid inimesi üle maailma ning on üks peamisi põhjuseid, miks inimesed pöörduvad tervishoiuteenuste poole. Eriti levinud on krooniline alaseljavalu, mis võib piirata liikumist, vähendada töövõimet ja mõjutada oluliselt elukvaliteeti. Uuringu autor toob esile, et valu ravi moodustab märkimisväärse osa tervishoiukuludest ning olemasolevad lahendused ei ole alati piisavalt tõhusad ega jätkusuutlikud.

Samas on viimastel aastakümnetel üha enam tähelepanu pööratud ennetavale tervishoiule ning meetoditele, mis aitavad inimestel ise oma tervist toetada. Just siia valdkonda kuulub ka energiameditsiin – lähenemine, mis keskendub inimese energiavälja tasakaalustamisele ning organismi loomulike taastumisprotsesside toetamisele.

Uuring: kas energiameditsiini tehnikad võivad vähendada kroonilist valu?

Artikli keskmes oli pilootuuring, milles osales üksteist kroonilise alaseljavaluga inimest. Kõik osalejad viisid uuringu edukalt lõpuni. Uuriti, kas kaks lihtsat tehnikat – Daily Energy Routine (igapäevane energiarutiin) ja Zone Tapping (tsoonikoputamine) – võivad mõjutada osalejate valutaju.

Valu hindamiseks kasutati kahte laialdaselt tuntud mõõdikut:

• Visual Analogue Scale (VAS)
• McGilli valuskaala

Lisaks kasutati BioWell/GDV tehnoloogiat, mille eesmärk oli hinnata muutusi inimese bioväljas.

Uuringu tulemused olid tähelepanuväärsed. Kõik osalejad teatasid uuringu lõpus valu vähenemisest ning McGilli valuskaala näitas statistiliselt olulist paranemist (p = 0,0006). Kuigi kõigis mõõtmistes statistiliselt olulisi muutusi ei leitud, viitavad tulemused sellele, et energiameditsiini tehnikatel võib olla potentsiaal valu toetavas käsitluses.

Miks on see uuring õenduse seisukohast oluline?

Selle uuringu üks huvitavamaid aspekte ei ole ainult valu vähenemine, vaid selle seos õenduse laiemate põhimõtetega.

Õendus ei ole kunagi keskendunud üksnes haiguse ravimisele. Juba Florence Nightingale rõhutas tervenemist toetava keskkonna, hoolivuse, puudutuse ja inimese kui terviku tähtsust. Inimest vaadeldakse füüsilise, emotsionaalse, vaimse ja spirituaalse tervikuna ning tunnustatakse nende omavahelist seost.

Ka tänapäeval lähtutakse põhimõttest, et tervenemine toimub kõige paremini siis, kui inimene on aktiivne osaline oma tervise taastamises. Energiameditsiini tehnikad sobituvad sellesse vaatesse hästi, sest tegemist on meetoditega, mida inimene saab õppida ja kasutada iseseisvalt kodus. See suurendab vastutustunnet oma tervise ees ning toetab enesehooldust.

Just patsiendi võimestamine on üks olulisemaid põhimõtteid. Inimene ei jää passiivseks ravi vastuvõtjaks, vaid õpib ise oma heaolu toetama.

Martha Rogers ja inimese energiavälja teooria

Energiameditsiini käsitlemisel ei saa mööda minna ühest õendusteaduse mõjukamast teoreetikust – Martha Rogersist.

Rogers töötas välja teooria nimega Science of the Unitary Human Being ehk inimese kui ühtse terviku teadus. Tema käsitluse järgi ei ole inimene lihtsalt organite kogum või bioloogiline masin, vaid jagamatu energiaväli, mis on pidevas vastastikuses suhtes ümbritseva keskkonnaga.

Rogersi järgi:

• inimene on energiaväli;
• keskkond on samuti energiaväli;
• nende vahel toimub pidev vastastikune mõju;
• tervis ja heaolu sõltuvad nende väljade dünaamilisest tasakaalust.

Tänapäeval on neid ideid edasi arendatud. Märkimisväärne on fakt, et 2017. aastal kiitis North American Nursing Diagnosis Association (NANDA) heaks õendusdiagnoosi „tasakaalust väljas energiaväli“ (imbalanced energy field). See näitab, et energiavälja käsitlemine ei kuulu üksnes alternatiivsete tervendusmeetodite valdkonda, vaid on leidnud koha ka kaasaegses õenduses. Kui inimese energiaväli mõjutab tema heaolu ning kui teatud tehnikad võivad toetada selle tasakaalu, võib see avada uusi võimalusi valu käsitluses.

Edeni energiameditsiin – lihtsad tehnikad igapäevaseks kasutamiseks

Edeni energiameditsiin on Donna Edeni loodud süsteem, mis ühendab teadmisi meridiaanidest, energiaväljadest ja keha loomulikust tasakaalustamisest. Uuringus kasutati kahte meetodit:

Igapäevane energiarutiin (Daily Energy Routine)

See koosneb lihtsatest liigutustest ja harjutustest, mille eesmärk on toetada energiavoolu ning aidata organismil paremini kohaneda igapäevase stressiga.

Tsoonikoputamine (Zone Tapping)

Tsoonikoputamise käigus stimuleeritakse kindlaid piirkondi ja akupunktuuri meridiaanipunkte kergete koputustega. Selle eesmärk on toetada energiavälja tasakaalu ja keha loomulikku regulatsiooni.

Uuringu autor märgib, et selliste tehnikate eeliseks on nende lihtsus, kuluefektiivsus ja võimalus kasutada neid iseseisvalt kodustes tingimustes.

Artiklis „Energiameditsiini kuus sammast: täiendava paradigma kliinilised tugevused“ (Six Pillars of Energy Medicine: Clinical Strengths of a Complementary Paradigm) esitavad David Feinstein ja Donna Eden (2008) veenva argumentatsiooni kuue omaduse toetuseks, mis võiksid täiendada praegust biokeemilist mudelit, mis on tavameditsiini domineeriv struktuurne alus.

Need kuus tugevust on:

1. ulatus (reach)
2. tõhusus (efficiency)
3. praktilisus (practicality)
4. patsiendi võimestamine (patient empowerment)
5. kooskõla kvantkontseptsioonidega (quantum compatibility)
6. holistiline orientatsioon (holistic orientation)

Autorid kirjeldavad järgmiste selgituste kaudu erinevaid viise, kuidas neid tugevusi toetatakse:

1. käsitletakse bioloogilisi protsesse nende energeetilistel alustel (ulatus);
2. reguleeritakse bioloogilisi protsesse nende energeetilistel alustel (tõhusus);
3. edendatakse tervist ja ennetatakse haigusi sekkumiste abil, mida saab rakendada lihtsalt, kulutõhusalt ja mitteinvasiivselt (praktilisus);
4. kasutatakse meetodeid, mida saab kasutada kodus eneseabivahenditena, toetades tugevamat partnerlust patsiendi ja tervishoiutöötaja vahel tervenemise protsessis (patsiendi võimestamine);
5. kasutatakse mittelineaarseid kontseptsioone, mis on kooskõlas kaugtervendamise, palve tervendava mõju ning kavatsuse rolliga tervenemises (kooskõla kvantkontseptsioonidega);
6. tugevdatakse keha, meele ja vaimu lõimumist, mis viib mitte ainult tervenemisele keskendumiseni, vaid ka suurema heaolu, sisemise rahu ja elukire saavutamiseni (holistiline orientatsioon).“

Eden ja Feinstein määratlevad teoses „Energiameditsiin: oma keha energiate tasakaalustamine optimaalse tervise, rõõmu ja elujõu saavutamiseks“ (Energy Medicine: Balancing Your Body’s Energies for Optimal Health, Joy and Vitality, 2008) mõiste „energiameditsiin“ järgmiselt:

„Energia on ravim. Ravim on vahend, mida kasutatakse haiguse ravimiseks või ennetamiseks. Teie keha energiad oskavad end ise mobiliseerida, et reageerida igasugustele haigustele ja ohtudele, tuues teie vaevuste eest hoolitsemiseks kaasa kõige puhtama ja loomulikuma eliksiiri, mis olemas on. Energia annab kehale elu.“

„Häiritud energiad on patsiendiks. Energiasüsteemid, mis püüavad kohaneda stresside, saasteainete ja teabe üleküllusega maailmas, mida teie esivanemad ei tundnud, muutuvad ülekoormatuks ja segadusse aetud seisundisse, leppides ebatäiuslike kompromissidega ning vajades ulatuslikku ümbermustristamist (re-patterning), et inimene saaks täielikult õitseda. Energiameditsiin on võimeline sellist ümbermustristamist esile kutsuma.“

Kas energiameditsiin võiks olla osa tuleviku tervishoiust?

Artikli autor ei väida, et see asendaks tavameditsiini. Pigem nähakse selles täiendavat võimalust toetada inimese tervist, vähendada valu mõju ning aidata inimestel aktiivsemalt oma tervise eest hoolitseda.

Oluline on ka see, et uuringu autor rõhutab vajadust suuremate ja põhjalikumate uuringute järele. Pilootuuringu tulemused on paljulubavad, kuid teaduslikuks kinnituseks on vaja rohkem osalejaid ja laiemat uurimistööd.

Siiski tõstatab uuring olulise küsimuse: kas tervishoid võiks tulevikus rohkem väärtustada meetodeid, mis toetavad inimese enesehooldust, vähendavad sõltuvust ravimitest ning aitavad inimesel aktiivselt osaleda oma tervenemise protsessis?

Just siin kohtuvadki energiameditsiin, holistiline õendus ja Martha Rogersi nägemus inimesest kui terviklikust energiaväljast. Artiklis kajastatud meetodid ei ole ainukesed, mida valu leevendamisel saab kasutada. Energiameditsiinis on hulgaliselt tööriistu tervise ja heaolu toetamiseks.

Tutvu energiameditsiini teraapiaga

Kui soovid rohkem teada saada, kuidas energiameditsiini teraapia võib toetada stressi vähendamist, energiatasakaalu, taastumist ja üldist heaolu, loe lähemalt siit

Broneeri aeg

Kui tunned, et soovid kogeda teraapia mõju ise või saada personaalset nõustamist, oled südamest oodatud.

👉 Broneeri aeg

Iga muutus algab väikesest sammust. Mõnikord võib selleks sammuks olla lihtsalt keha loomuliku tasakaalu toetamine.