Alustan kuulamisest
Enne kui midagi teen, tahan teada, mis inimest tegelikult vaevab. Sageli ei ole see see, millega ta uksest sisse astub.
Minust
Inimene tervikuna
Tervishoiualane taust, isiklik teekond ja meetodid, mis on selle teekonna käigus kokku saanud.
Irma Nool
Coach ja terapeut
Kes ma olen
Tervishoiust terviklikkuseni
Mina olen Irma Nool. Mul on õe kõrgharidus, rahvatervise magistrikraad Tartu Ülikoolist ning üle 20 aasta kogemust tervisevaldkonnas ja koolitajana.
Minu tee teraapiate ja enesearengu juurde sai alguse isiklikust trauma- ja leinakogemusest. Otsisin võimalusi, kuidas iseennast toetada ja tasakaalu tagasi leida ning läbisin erinevaid teraapiaid ja enesearengukoolitusi.
See teekond avardas minu senist tervishoiualast vaadet ja õpetas nägema inimest tervikuna. Füüsiline ja vaimne heaolu on omavahel tihedalt seotud ning keha annab sageli märku, kui miski vajab tähelepanu.
Täna ühendan oma töös tervishoiualased teadmised energiameditsiini, lümfiteraapia, massaaži, coaching’u ja teiste keha ning heaolu toetavate meetoditega.
Minu jaoks ei ole keskmes üks kindel meetod, vaid inimene ja tema vajadused.
Õe haridusRegistreeritud õde, täiendatud rahvatervise magistrikraadiga (Tartu Ülikool)
20+aastat kogemust
500+rahulolevat klienti
2500+tundi täiendõpet
Kuidas ma töötan
Kolm põhimõtet
Need kolm asja on minu töös muutumatud, olenemata sellest, millise murega inimene tuleb.
Meetod valitakse inimese järgi
Mul on käes mitu tööriista — energiameditsiin, lümfiteraapia, massaaž, coaching. Valin selle, mis konkreetsele inimesele sobib, mitte selle, mis mulle endale meeldib.
Ei asenda arstiabi
Minu töö on täiendav. Kui midagi vajab arsti, ütlen seda otse. Tervishoiutaust teeb selle piiri minu jaoks selgeks.
Meetodid
Millega ma töötan
Energiameditsiin
Keha energiasüsteemide tasakaalustamine Donna Edeni meetodil. Toetab pingete vabastamist ja enesetunde stabiliseerumist.
Lümfiteraapia
Õrn käsitsi tehtav teraapia, mis toetab lümfiringet, turse vähenemist ja keha loomulikku puhastusprotsessi.
Massaažid
Erinevad tehnikad sõltuvalt vajadusest — sügavamast lihaspingest kuni lõõgastava, närvisüsteemi rahustava puudutuseni.
Coaching ja teadlik areng
Vestlusel põhinev tugi, kui vajad selgust, suunda või jõudu elumuutuse keskel.
Aeg iseendale
Tule kohtume
Kui miski siin kõnetas, siis kõige lihtsam viis edasi minna on võtta ühendust. Räägime läbi, mis sind vaevab, ja leiame sobiva viisi.
Broneeri aeg Vaata teenuseid