Skip to content
Kokkuvõte 2024. aasta teadusartiklist Edeni energiameditsiini ja allergiate kohta
Kas energiameditsiin aitab allergiate puhul? Allergiad on tänapäeval väga levinud probleem. Mõne inimese jaoks tähendab see vaid hooajalist nohu või kerget silmade sügelust, kuid paljude jaoks mõjutavad allergiad kogu elu kvaliteeti — und, energiataset, hingamist, töövõimet, keskendumist ja emotsionaalset heaolu.
Üha rohkem inimesi märkab, et ainult sümptomite mahasurumine ei pruugi anda pikaajalist leevendust. Sageli otsitakse lisaks tavapärasele ravile ka terviklikumaid lähenemisi, mis aitaksid toetada keha loomulikku tasakaalu.
- aastal avaldati teadusartikkel „The Use of Eden Energy Medicine in the Treatment of Allergies: Overview and Case Series“, milles kirjeldati kolme raske allergiaga naise kogemusi Edeni energiameditsiini kasutamisel. Artikli autorid olid David Feinstein ja Donna Eden.
Kuigi tegemist ei olnud suure kliinilise uuringuga, vaid kolme juhtumi kirjeldusega, on see huvitav näide sellest, kuidas energiameditsiin võib mõnel juhul toetada allergiliste sümptomite vähenemist ja üldise enesetunde paranemist.
Mis on Edeni energiameditsiin?
Edeni energiameditsiin ehk EEM on terviklik lähenemine, mis ühendab erinevaid energiapõhiseid tehnikaid. Meetodi keskmes on arusaam, et keha füüsiline, emotsionaalne ja energeetiline seisund on omavahel seotud.
EEM kasutab muu hulgas:
- akupunktuuripunktide stimuleerimist ilma nõelteta,
- meridiaanidega töötamist,
- hingamist toetavaid harjutusi,
- stressi vähendavaid tehnikaid,
- närvisüsteemi tasakaalustamist,
- biovälja ehk aura tugevdamist,
- lihtsaid koduseid harjutusi.
Mõned tehnikad meenutavad akupressuuri või traditsioonilise hiina meditsiini põhimõtteid, kuid EEM hõlmab ka kaasaegsemaid bioenergeetilisi lähenemisi.
Artiklis rõhutati, et energiameditsiin ei keskendu ainult sümptomile, vaid kogu organismi tasakaalule.
Miks võivad allergiad olla seotud stressi ja närvisüsteemiga?
Kuigi allergiaid käsitletakse tavaliselt immuunsüsteemi probleemina, mõjutavad keha reaktsioone väga tugevalt ka stress, emotsioonid ja närvisüsteemi seisund.
Paljud inimesed on märganud, et:
- stressirohkel perioodil sümptomid süvenevad,
- väsimus muudab keha tundlikumaks,
- ärevus ja pingeseisund võivad mõjutada hingamist,
- pikaajaline ülekoormus nõrgestab taastumisvõimet.
Ka artiklis kirjeldatud juhtumites tuli esile seos emotsionaalse stressi ja allergiate süvenemise vahel.
Näiteks üks naistest märkas, et tema rasked allergiasümptomid algasid samal aastal, kui ta kaotas ootamatult oma isa. Teine koges aastatepikkust kurnatust ja lootusetust pärast seda, kui erinevad ravimeetodid ei olnud aidanud.
Energiameditsiini üks eesmärke on aidata kehal väljuda pidevast “võitle või põgene” seisundist ning toetada sügavamat regulatsiooni ja rahunemist.
Mida uuringus kirjeldati?
Artiklis kirjeldati kolme naist, kellel olid aastaid kestnud rasked allergiad ja kelle sümptomid ei olnud tavapäraste ravidega piisavalt leevenenud.
Nende sümptomite hulka kuulusid näiteks:
- tugev ninakinnisus,
- aevastamine,
- silmade sügelus ja turse,
- hingamisraskused,
- vilistav hingamine,
- astma,
- peavalud,
- krooniline väsimus,
- naha reaktsioonid,
- tundlikkus loomade, hallituse, kemikaalide ja toitude suhtes.
Kõik kolm olid proovinud erinevaid ravimeid ja raviviise, sealhulgas antihistamiinikume, inhalaatoreid, steroide, antibiootikume või allergiasüste.
Artiklis kirjeldati, et pärast EEM-i kasutamist vähenes sümptomite raskus märkimisväärselt.
Ühel juhul vähenes sümptomite üldskoor 143-lt 2-le, teisel 145-lt 61-le ning kolmandal 173-lt 29-le. Samuti paranesid tugevalt elukvaliteedi ja üldise tervise hinnangud RAND-36 küsimustikus.
Milliseid tehnikaid kasutati?
Uuringus kasutati erinevaid energiameditsiini tehnikaid. Nende hulka kuulusid näiteks:
- meridiaanide tasakaalustamine,
- hingamist toetavad harjutused,
- akupunktuuripunktide hoidmine ja koputamine,
- närvisüsteemi rahustamine,
- Kolmiksoojendi süsteemi tasakaalustamine,
- diafragma vabastamine,
- keha energiavoogude harmoniseerimine.
Oluline osa oli ka igapäevasel kodusel praktikal.
Artikli järgi tegid osalejad regulaarselt lühikesi energiarutiine, mis aitasid toetada:
- energia liikumist,
- stressi vähenemist,
- immuunsüsteemi tasakaalu,
- hingamist,
- üldist heaolu.
Mõned naised kirjeldasid, et esimesed muutused tekkisid üsna kiiresti, kuid sügavam taastumine võttis aega kuid või aastaid.
See on oluline meeldetuletus, et krooniliste probleemide puhul ei pruugi muutus toimuda üleöö.
Kas energiameditsiin asendab arstiabi?
Ei.
Artikli autorid rõhutasid samuti, et tegemist oli juhtumiuuringutega ning vaja oleks rohkem teaduslikke uuringuid, et meetodi mõju põhjalikumalt hinnata.
Allergiate puhul on oluline jätkata koostööd arstiga, eriti kui tegemist on:
- astma,
- tugevate hingamisraskuste,
- anafülaktiliste reaktsioonide,
- raskete toiduallergiate,
- krooniliste põletikega.
Energiameditsiini võib vaadata kui toetavat lähenemist, mis aitab kehal paremini taastuda ja stressiga toime tulla.
Paljud inimesed otsivad just sellist terviklikku tuge:
- kuidas rahustada keha,
- kuidas vähendada ülekoormust,
- kuidas toetada immuunsüsteemi,
- kuidas taastada energiat ja elukvaliteeti.
Miks võib terviklik lähenemine olla oluline?
Allergiate puhul keskendutakse sageli ainult allergeenile. Kuid keha reaktsioon sõltub sageli palju enamast:
- stressitasemest,
- unest,
- närvisüsteemi seisundist,
- seedimisest,
- põletikutasemest,
- emotsionaalsest koormusest,
- üldisest energiast ja taastumisvõimest.
Kui keha on pikalt pingeseisundis, võib tundlikkus suureneda.
Just siin võib energiameditsiin pakkuda lisatoetust — aidates kehal liikuda suurema tasakaalu ja regulatsiooni poole.
Paljud inimesed kirjeldavad pärast energiatöö seansse:
- sügavamat rahu,
- kergemat hingamist,
- vähenenud pinget,
- paremat und,
- rohkem energiat,
- suuremat kehatunnetust.
Kokkuvõte
- aastal avaldatud artikkel Edeni energiameditsiini kasutamisest allergiate ravis kirjeldab kolme naise kogemusi, kelle kroonilised ja rasked allergiasümptomid vähenesid pärast energiameditsiini praktikate kasutamist märgatavalt.
Kuigi tegemist ei olnud suure teadusuuringuga, viitab artikkel sellele, et energiameditsiin võib mõnel juhul toetada:
- immuunsüsteemi tasakaalu,
- stressi vähenemist,
- hingamist,
- energiataset,
- üldist heaolu ja elukvaliteeti.
Energiameditsiin ei pea olema alternatiiv “kas-või” lähenemine. Seda võib kasutada ka täiendava toetava meetodina koos tavapärase meditsiinilise raviga.
Kui sind huvitab, kuidas energiameditsiini teraapia võiks toetada sinu keha stressi, väsimuse, pingete või allergiliste reaktsioonide korral, siis loe lähemalt minu energiameditsiini teraapia teenuse kohta.
Soovid oma keha rohkem toetada?
Kui tunned, et keha on pidevas ülekoormuses, immuunsüsteem reageerib tugevalt või allergiad mõjutavad sinu igapäevaelu, siis oled oodatud energiameditsiini teraapiasse.
Broneeri aeg ja vaatame koos, kuidas toetada sinu keha tasakaalu, rahunemist ja loomulikku taastumisvõimet.