Minust

Minu teekond sai alguse läbi isikliku trauma- ja leinakogemuse.
Hakkasin otsima viise, kuidas iseendaga toime tulla ja ennast toetada.

Sellel teekonnal läbisin erinevaid teraapiaid ja enesearengukoolitusi ning hakkasin tasapisi mõistma, et elu ei pea olema raske. Sageli loome raskuse ise oma mõtete ja uskumustega. Me hoiame kinni sellest, mis meid enam ei teeni. 

Ühel hetkel puutusin sügavamalt kokku tantrapraktikaga, mis avas minu jaoks täiesti uue arusaama energiast.
Sain kogeda, kui võimas tööriist on energia ning kuidas selle kaudu on võimalik toetada nii keha kui meelt. Kõik meie sees ja ümber on energia. Muutes sagedust enda sees, muutub ka maailm meie ümber.

Olles ise kogenud erinevaid teraapiaid, mille käigus tervendasin enda traumasid ja valukehasid, hakkasin tundma, et ma saan seda kõike ju ise pakkuda ka teistele. Mul oli aga vaja selleks teadmisi ja oskusi, kuidas seda teha.  Hakkasin otsima viise, kuidas seda kõike saaks õppida.  

Edasi viis minu tee coaching’u maailma. Läbisin  ICF coachingu väljaõppe, kus õppisin, kuidas inimesi toetada ja suunata neid nende enda vastusteni.

Usun, et kõik vastused on meie sees olemas – mõnikord on lihtsalt vaja kedagi, kes aitab neid märgata. Coachingus õppisin, kuidas inimesi saab õigete küsimuste küsimisega suunata selleni, et nad leiavad ise vastused enda seest.

Soov minna veelgi sügavamale viis mind edasi NLP õpingutesse ning leinatoetaja väljaõppesse. Need andsid mulle veelgi rohkem arusaamist inimese sisemaailmast ja sellest, kuidas toetada ka keerulisemates eluetappides.

Minu enda kogemus õpetas mulle väga selgelt, et füüsiline ja vaimne tervis on omavahel tihedalt seotud.

Kogesin ise tugevaid ülaseljavalusid, mida püüdsin leevendada massaažiga. See andis küll ajutist kergendust, kuid valu tuli tagasi.

Kui puutusin kokku energiameditsiiniga, hakkasin mõistma, et keha pinged on sageli seotud sügavamate, emotsionaalsete ja mentaalsete põhjustega. Kui nende põhjustega tegeleda, saab muutus toimuda palju sügavamal tasandil. Minu ülaseljavalu oli seotud väga tugeva emotsionaalse traumaga ja sellest valukogemusest kinni hoidmisega. Kui vabastasin selle teema enda sees kehaliselt, hakkas kõik muutuma – minu sejavalud hakkasid tasapisi vähenema. Selleks ajaks ma olin kaks aastat kannatanud ülaseljavalu käes, mis korraks küll leevenes mõningasel määral, kuid tuli ikka ja jälle tagasi. 

See suunas mind õppima Reikit ja energiameditsiini, kus inimest käsitletakse tervikuna. Need õpingud muutsid minu elu ja arusaamu väga palju. Läbi õpingute oli väga palju iseenese tervendamist alateadvuse tasandil, olen tervendanud nii emotsionaal-, mentaal- kui füüsilist keha. Õpingute ja iseenda tervendamise protsessis olen hakanud tajuma ja tundma peenenergiaid ning sealt edasi ka inimeste probleemide algpõhjuseid.

Täna ühendan oma töös nii kehatöö, energia kui ka teadliku kohalolu, et toetada inimest tema enda tasakaalu leidmisel. Tänu oma meditsiinilisele taustale oskan nõustada inimesi ka sügavamatel meditsiinilistel teemadel. 

Varasemale teadustöö kogemusele tuginedes olen väga huvitatud minu poolt osutatavate teenuste teadusuuringutest, et siduda tõenduspõhine meditsiin, lääne ja idamaade meditsiin, energiatöö, kehatöö, nõustamine ja intuitsioon ühtseks praktikaks, mis käsitleks inimest kui tervikut.